14 ноября 2019 года в МБОУДО ЦППМСП «Семья» г. Уфы прошел семинар-тренинг для замещающих родителей «Делаем детям добрых маму и папу» по профилактике синдрома эмоционального выгорания.

Целью данного семинара-тренинга было формирование у участников осознанного взгляда на зависимость качества детско-родительских отношений от внутреннего состояния родителя и освоение техник, помогающих сохранить ресурсное состояние.
В ходе данного мероприятия педагоги-психологи совместно с родителями обсудили такие вопросы, как «Что такое ресурс?», «Как состояние внутреннего мира влияет на восприятие внешнего?», «Какие действия в нашей повседневной жизни помогают нам поддерживать ресурсное состояние?».
Упражнения «Карта ресурсов», «Дерево ресурсов» и другие помогли родителям выявить свои внешние и внутренние ресурсы и познакомиться с техниками саморегуляции эмоционального состояния для самостоятельного и сознательного создания в себе оптимальной «внутренней атмосферы» для эффективного взаимодействия в замещающей семье.
На семинаре родители смогли отдохнуть, отвлечься от своих повседневных забот, а главное уделить время самим себе, обсудить то, что их волнует в кругу единомышленников.
В конце семинара приемные родители обозначили темы дальнейших встреч для более глубокого их изучения.