9

Многие философы говорят о том, что наше счастье связано не с тем, что с нами происходит, а с нашими мыслями об этих событиях. Действительно, на одни и те же вещи можно смотреть с разных точек зрения. Негативные мысли провоцируют отрицательные эмоции: страх, гнев, грусть, тревогу, стресс. Мы начинаем концентрироваться только на них и становимся беспомощными перед сложностями, не замечаем альтернативных выходов из сложных ситуаций. Позитивное же мышление развивает полезные для жизни навыки: эмпатию, коммуникацию, уверенность в себе, независимость, открытость новому, концентрацию внимания, высокий уровень мотивации.

01.02.2024 педагогом-психологом Малеванной О.А. проведено тренинговое занятие «Искусство позитивного мышления» для учащихся 11 и 12 классов ГБОУ УКШИ №28. Ребята знакомились с понятием «позитивного мышления», учились его использовать, получили полезные рекомендации и положительные эмоции от встречи.