В современном мире трудно находится в состоянии равновесия. Хотим мы этого или нет, но мы ежедневно сталкиваемся с определенными трудностями и проблемами на работе, в семейных отношениях, в финансовых вопросах и т.д. Причин, из-за которых может возникнуть стресс, очень много.

Манипуляция – это скрытый психологический прием, целью которого является заставить человека выполнить определенные действия вопреки его интересам. Немаловажный фактор манипулирования – сделать так, чтобы человек сам захотел совершить нужные манипулятору действия. Человек, которым манипулируют, часто чувствует «навязанность», неестественность совершаемых им действий или произносимых слов: делает и говорит совсем не то, что собирался делать и говорить, но не говорить и не делать тоже не может.

В жизни человека возникают сложные ситуации, последствия которых приводят к частым стрессам. Под стрессом понимают свойственную всем реакцию человеческого организма на раздражитель. Основной чертой стресса является пагубное влияние на здоровье человека, на его поведение и характер.
Защитная реакция, которая позволяет нам защитить себя от повсеместно атакующих нас стрессовых раздражителей, называется стрессоустойчивостью. Особое внимание следует уделить процессу выработки стрессоустойчивости у подростков. Именно в этом возрасте человек учится контролировать стресс.

Манипуляция – это преднамеренное и скрытое побуждение человека к принятию решений и выполнению действий, необходимых для достижения целей манипулятора. Если вы при общении с некоторыми людьми чувствуете странные эмоции, не соответствующие ситуации или резкий эмоциональный всплеск – это может быть признаком манипуляции. Чтобы не стать жертвой манипулятора, нужно уметь распознавать манипуляции и владеть техниками противостояния им.

Весна – это пора пробуждения природы, праздничное, восторженное состояние души и желание начать что-то новое. С ее приходом хочется добавить в свою жизнь красок, сделать ее ярче и красивее.

Подросток – это уже не ребенок, но еще и не взрослый. У него появляется новообразование – «чувство взрослости», а нового смысла, ценностей взрослой жизни, форм взаимодействия во взрослом мире еще нет. Ведущей деятельностью в этот период является общение со сверстниками. Быть принятым в своем окружении друзьями и одноклассниками становится гораздо значимее и важнее, чем у взрослого человека. Сложный кризисный период подросткового возраста характеризуется не только внутренними конфликтами самого ребенка, но и появлением огромного количества конфликтов с окружающим миром, пока для него непонятным, неясным, пугающим. Попытка войти в новую взрослую жизнь связана с проблемами, которые подросток не в силах решить самостоятельно и объяснить окружающим.